Prémium minőségű, letisztult stílusú, kézbe simuló öngondoskodási napló a kiegyensúlyozott és boldogabb mindennapokhoz. Napi 5 percet rászánva segít abban, hogy: - lelassulj és a jelenben légy - anyaként is figyelmet tudj fordítani saját magadra és az érzéseidre - észre tudd venni az életedben lévő apró csodákat, örömöket - megtaláld a boldogságot és a belső békét - erőt és inspirációt tudj belőle meríteni, amivel könnyebben veszed majd mindennapok kihívásait - tudatosan megéld a jelen pillanatot, és mélyen megbecsüld a körülötted lévő szépséget és bőséget A naplót elegáns díszdobozban küldöm, így ha ajándékba szánod, akkora a csomagolással már nem kell külön bajlódnod. Anyaként akkor tudunk adni - szeretetet, törődést, figyelmet - ha mi magunk is töltekezhetünk valamiből. Ez a napló ebben segít: feltölt, kikapcsol, egyensúlyba hoz. Hogy mit találsz benne egészen pontosan? - 182 napon keresztül, napi 3 fix kérdést a pozitív megéléseidre összpontosítva, hogy észre tudd venni az életedben lévő apró csodákat - napi motiváló és erőt adó idézeteket, amik segítenek a pozitív gondolkodásmód megerősítésében - heti reflexiós kérdéseket, amikkel mélyebbre mehetsz az érzelmeid feldolgozásában - gyakorlatias tippeket a hála elmélyítéséhez - öngondoskodási ötleteket a testi-lelki-mentális feltöltődéshez Paraméterek: méret: A6 (117 x 175 mm) borító: keményborító, vászonborítás terjedelem: 232 oldal arany prégelés a borítón és a gerincen